9.37
God morgon!
Snacka om rivstart idag. 7.15 träffade jag Helena på Pulsen. 7.30 satt vi och svettades på varsin spinningcykel. Var bara ett 30 min pass vilket var alldeles lagom så tidigt på morgonen. Efter spinningen var et 30 min core, även det alleles lagom! Helena kände att hon ville komma igång med nåt innan vi ska köra slut på oss på 75minuters boxen på söndag. DET blir jobbigt, men det är riktigt skoj! Ser jag fram emot.
Nu ska jag ner på stan en stund.
Vi hörs sen folks!
Snacka om rivstart idag. 7.15 träffade jag Helena på Pulsen. 7.30 satt vi och svettades på varsin spinningcykel. Var bara ett 30 min pass vilket var alldeles lagom så tidigt på morgonen. Efter spinningen var et 30 min core, även det alleles lagom! Helena kände att hon ville komma igång med nåt innan vi ska köra slut på oss på 75minuters boxen på söndag. DET blir jobbigt, men det är riktigt skoj! Ser jag fram emot.
Nu ska jag ner på stan en stund.
Vi hörs sen folks!
Kommentarer
Skrivet av: Ronny
Hej! Ramlade in här då jag surfade runt på Mer-Trafik.Trevligt. Fin och bra blogg du har.Jag hinner inte läsa så mycket just nu och får väl återkomma? Välkommen till en titt hos mig. Ha det bra.
Trackback